MentalHealth
Es gibt eine versteckte Ungleichheit, die der Gleichberechtigung im Weg steht und die nennt sich Mental Load. Aber was ist das eigentlich? Mental Load (mentale Last), das sind unsichtbare To- dos im Alltag, die vor allem von Frauen übernommen werden. Das führt zu einer oft unbewussten Ungerechtigkeit in scheinbar gleichberechtigten Beziehungen jeglicher Art. Mehr dazu […]
Fast die Hälfte der 14-29 Jährigen in Deutschland empfindet im Frühjahr 2022 Stress, der auf Leistungsdruck in der Schule, Ausbildung oder im Studium zurückgeht. Das sind alarmierende Zahlen, zumal nach der Anfang Mai erschienenen Studie “Jugend in Deutschland” auch die Corona-Pandemie immer noch die psychische Gesundheit junger Menschen belastet. Radio Q-Reporterin Friederike Hagemeier hat mit […]
Ob Stress im Studium, auf der Arbeit oder in einem eigenen Umfeld, er kann uns wahnsinnig machen. Unsere Konzentration lässt nach und wir wollen uns nur noch verkriechen. Deshalb bietet die FH Münster unter dem Motto “mentale Gesundheit” im aktuellen Wintersemester (2021/22) Möglichkeiten unser eigenes Stresslevel zu Pegeln. Radio Q-Reporterin Marisa Markov hat einen Workshop […]
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