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Schäfchen zählen ist nichts für jede*n

Geschrieben von am 21. Juni 2024

Um unseren Schlaf ranken sich viele Mythen. Wer schlecht geschlafen hat, schiebt es auf verschiedene Gründe – zu heiß, zu kalt, Klausurenstress oder wieder der Vollmond. Radio Q-Reporterin Jule Stein klärt auf, ob das wissenschaftlich belegt ist und weiß über die Individualität von Schlaf.

Bildquelle: Pixabay, Pixabay