Gesundheit
In der Klausurenphase können Studierende schnell das Gefühl von einem überfüllten Terminplan empfinden. Da bleibt nicht immer die Zeit für ein ausgewogenes Mittagessen. Eine Hand voll Studentenfutter wird schon als Mittagessen schon reichen, nicht wahr? Inwiefern Studentenfutter tatsächlich ein Ersatz gegen eine ganze Mahlzeit sein kann, schaut sich Radio Q-Reporterin Emma Rüschoff an. Bildquelle: Pixabay […]
Proteinpulver und Co sind im Trend. Unter Freizeitsportler*innen nehmen fast 30% Nahrungsergänzungsmittel ein. Radio Q-Reporter Fabian Pyczak hat sich mit diesen Stoffen beschäftigt. Wie viel sollte man einnehmen und was bringen extra Proteine überhaupt? Bildquelle: Unsplash / Unsplash
Vor zwei Jahren ist Radio Q-Reporter Marten Wälbers auf den Zug der digitalen Gesundheitskontrolle per Smartwatch aufgesprungen. Er stellte sich die Frage: Liegt es an mir oder doch an der “Uhr des Ergrauens”? Ein sarkastischer Exqurs. Bildquellen: Pexels / Pexels
Sport soll gesund machen, ausgleichen, glücklich machen. Doch was passiert, wenn plötzlich jede Leistung sichtbar, vergleichbar und bewertbar wird? Radio Q-Reporterin Isabelle Steinhauer kommentiert den aktuellen Sporthype zwischen Runner’s High und Leistungsdruck. Bildquelle: eigene Aufnahme / Pixabay
Jeder schläft hin und wieder mal eine Nacht schlecht. Passiert das allerdings mehrfach die Woche über drei Monate hinweg, handelt es sich um Schlaflosigkeit, die sogenannte Insomnie. Radio Q-Reporterin Julia Pfaff hat nachgefragt, wie man gegen Insomnie vorgehen kann. Bildquelle: Pixabay / Pixabay
Was ME/CFS ist, wissen nur die Wenigsten. Diese Erkrankung ist jahrzehntelang von der Gesundheitspolitik vernachlässigt worden, dabei leiden Erkrankte schwer und zahlreich. Radio-Q Reporterin Nina Cramer hat mit einem Schwerstbetroffenen gesprochen und eine Vorsitzende der deutschen Gesellschaft für ME/CFS befragt um uns einen Einblick in die Krankheit zu geben. Bildquelle: Sven Kleinschmidt, Pixabay / Lea […]
Pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel, sogenannte “Botanicals”, können die Wirkung eines Arzneimittels haben, sind jedoch rechtlich gesehen Lebensmittel. Dadurch gibt es keine Zulassungspflicht, keine Überprüfung von Qualität und Sicherheit. Auf dem Markt tummeln sich dementsprechend eine Menge an grauenvollen Produkten: über- und unterdosiert, mit anderen oder auch toxikologischen Inhaltsstoffen. Radio Q-Reporterin Julia Pfaff hat mit Prof. Andreas Hensel […]
Unterwäsche extra für die Periode? Periodenunterwäsche ist ein Menstruationsprodukt, das menstruierenden Personen mehr Komfort bieten soll, als herkömmliche Menstruationsartikel. Was genau es damit auf sich hat, erzählt euch Radio Q-Reporterin Komo Fatima TraoreBildquelle: pixabay
Jedes Jahr findet am 1. Dezember der Welt-AIDS-Tag statt. Dabei handelt es sich um den wichtigsten Gedenk-und Aktionstag bezüglich HIV und AIDS, der im Jahr 1987 von den Journalisten James W. Bunn und Thomas Netter, beides seinerzeit Öffentlichkeitsbeauftragte des Globalen Aids-Programms der Weltgesundheitsorganisation (World Health Organization – WHO) in Genf, ins Leben gerufen und seit […]
Reizbar, erschöpft, wie ausgewechselt – viele Frauen und menstruierende Menschen kennen das kurz vor der Periode. Doch was, wenn die Symptome das Leben massiv beeinträchtigen? Radio Q-Reporterin Marisa Markov klärt dazu über PMS und die schwere Variante PMDS auf. Was verbirgt sich hinter diesen Begriffen? Inwieweit beeinflussen PMS/PMDS den weiblichen Zyklus und wie viel Relevanz […]
