Eine Langzeitstudie der Universität Ostfinnland hat das Saunaverhalten der Finnen untersucht. Demnach senken vier bis sieben Saunabesuche pro Woche die Herz-Kreislauf-Sterblichkeit um bis zu 70 Prozent. Für die Kuopio Ischaemic Heart Disease Risk Factor Study wurden rund 1600 Finnen untersucht.