Im richtigen Licht – wie Tageslicht Körper und Kopf stärkt
Written by Redaktion on 17. Juli 2025
Was macht Licht mit unserem Körper – und warum kann eine hohe Display Zeit am Abend uns vom Schlafen abhalten? Gerade im stressigen Studienalltag ist Licht ein oft unterschätzter Faktor für Konzentration, Wohlbefinden und Gesundheit. Radio Q-Reporterin Pia Löffler hat mit Thomas Jüstel, Professor an der FH Münster, über die Wirkung von Licht gesprochen.
