Leben und Freizeit
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Dass Vitamin C ein wichtiges Vitamin ist, scheint jedem und jeder bekannt zu sein. Ein eher unterschätztes Vitamin ist Vitamin D, das aber mindestens genauso wichtig ist. Denn Vitamin D hemmt nicht nur entzündliche Prozesse im Körper, stärkt das Immunsystem und fördert die Mineralisierung der Knochen, sondern hilft auch gegen psychische Erkrankungen wie Demenz oder […]
Der Oktober ist rum. Halloween ist vorbei und der Herbst ist in den letzten Zügen. Aber nach dem ganzen Spuk gibts einen, der sich noch ein letztes Mal aufbäumen muss. Radio Q-Reporterin Marie Schwesinger hat mit dem Kürbis abgerechnet.
Der Vater der deutschen Skater-Szene Titus Dittmann hat ein Bundesverdienstkreuz verliehen bekommen – für seine ehrenamtliche Arbeit mit seiner Organisation “Skate Aid”. Wer das ist und was die machen hat sich Radio Q-Reporterin Rosa Husemann mal genauer angeschaut…
Eine Methode um kooperativ und konstruktiv in Konflikten zu kommunizieren – das ist gewaltfreie Kommunikation. Radio Q-Reporterin Alena Henning hat sich mal genauer beschäftigt. Was genau hinter dieser Methode steckt, erfahrt ihr hier. Bild: Gerd Altmann auf Pixabay
Nicht nur Profifußballer*innen setzen sich zur Leistungssteigerung in die Eistonne. In den letzten Jahren ist das Kältebaden zu einem regelrechten Trend geworden. Radio Q- Reporterin Louisa Schmeing hat sich damit auseinandergesetzt welche Auswirkungen das Kältebaden auf den Körper hat und wie genau man sich am Besten an das Bad im kühlen Naß heranwagt.
Die mögliche Ampelkoalition rückt eine Legalisierung von Cannabis zumindest in den Bereich des Möglichen. Was dafür und dagegen spricht und wie Münsteraner*innen zu dem Thema denken, dazu mehr von Radio Q-Reporterin Alena Henning. Bild: NickyPe auf Pixabay
Die kalte Jahreszeit steht vor der Tür und das Radeln wird wieder ungemütlich – oder sogar gefährlich. Wie ihr mit dem Fahrrad sicher und unfallfrei durch Herbst und Winter kommt, hat Radio Q – Reporterin Paula Böhler für uns herausgefunden.
Heute ist ein ganz besonderer Tag. Nicht nur, weil heute unser neues Sendesemester startet. Denn genau heute vor 22 Jahren ging Radio Q das erste Mal auf Sendung. Umgerechnet sind das 44 Semester oder wie Boomer sagen würden: 44 Mark. Zeit also für einen kleinen Rückblick: Was ist Radio Q überhaupt? Und wie hat alles […]
Mittlerweile hat ja wirklich jede:r einen Podcast. Der Markt ist absolut übersättigt. Warum machen wir trotzdem einen? Hier die Erklärung – heute mal kurz und knackig:
