Leben und Freizeit

Augentraining

Geschrieben von Redaktion am 18. Mai 2020

Zoom-Meetings und Bildschirmlernen machen am Ende des Tages ganz schön müde Augen! Radio Q-Reporterin Julia Larionova hat ein Traingsprogramm für euch, mit dem ihr sie wieder fit machen könnt.

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Münsteraner Aktion für die Rettung der Veranstaltungsbranche

Münsteraner Kulturschaffende und Mitglieder der Veranstaltungsbranche machen mit einer neuen Initiative auf die harten Beschränkungen während der Corona-Pandemie aufmerksam. Die Initiative „Kulturgesichter 0251“ veröffentlichte unter dem Slogan „ohne uns ist’s still“ in den sozialen Netzwerken Portraitbilder. Abgelichtet wurden unter anderem diverse lokale Künstler:innen, Clubbetreiber:innen, Veranstalter:innen und Techniker:innen. Mit der Aktion möchte man mit kommunalen Behörden in Kontakt treten und über alternative Konzepte und Fördermöglichkeiten abseits der Hilfen des Bundes sprechen.

Der Weg zur Arbeit als Fitnessstudio

Der Weg zur Arbeit mit dem Fahrrad oder zu Fuß senkt das Risiko für Herz-Kreislauf-Krankheiten – ähnlich wie ein Training im Fitnessstudio. Dies stellten Forscher:innen der Universität Salzburg und des Universitätsklinikums Zürich in einer Studie fest. Die Ergebnisse erschienen in einer Sonderausgabe des Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports. Untersucht wurden 70 Mitarbeiter:innen der Salzburger Landeskliniken. Die anschließenden Auswertungen auf einem Ergometer ergaben, dass besonders Fahrradfahrer:innen eine deutliche Leistungssteigerung nachweisen konnten – vergleichbar mit einem einjährigen Training im Fitnessstudio. Kontrollgruppen, die mit öffentlichen Verkehrsmitteln ihren Weg antraten, sowie nichts an ihrem Pendler:innenverhalten änderten, erzielten eine deutlich geringere Leistungszunahme. Auf Grundlage der gewonnenen Daten entwickelten die Forscher:innen einen Pendlerrechner, mit dem Routenempfehlungen und Arbeitswege erstellt werden können. Das Projekt soll die Gesundheit und das Mobilitätskonzept der Pendler:innen unterstützen.

Geänderte Angebote für wohnungslose Menschen

Die bisherigen Angebote für wohnungslose Menschen müssen am heutigen Freitag schließen. Das verkündete die Stadt Münster in einer Pressemitteilung. Bereits im Frühjahr kam es zu Einschränkungen in den Tagestreffs. Hier wurden Mahlzeiten sowie Gespräche und Beratungen angeboten. Die Ersatzangebote der freien Träger fanden auf größeren Ersatzflächen statt, unter anderem auf einem Teil des Stadtwerke-Parkplatzes am Albersloher Weg. Ab dem 3. November soll die Turnhalle der ehemaligen Wartburgschule an der Von-Esmarch-Straße als Aufenthaltsmöglichkeit genutzt werden.

Neue Webseite für regionale Fahrradrouten

Unter veloregion.de sind ab sofort gebündelt Informationen zu den Radrouten der Stadtregion Münster zu finden. Insgesamt 14 Fahrradrouten verbinden die Münsteraner Promenade mit den umliegenden Gemeinden und Städten. So lassen sich alle Routen und Interviews mit Pendler:innen auf der Webseite abrufen. Das Radwegenetz erstrecken sich über die zwölf Städte und Gemeinden der Stadtregion Münster, sowie der Kreise Coesfeld, Steinfurt und Warendorf.

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