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Aktuelle Sendung

Moebius

19:00 24:00

Aktuelle Sendung

Moebius

19:00 24:00

Zu hören in Münster 90,9 MHz Steinfurt 103,9 MHz

Entspannung

Immer mehr junge Menschen interessieren sich für mentale Gesundheit, Achtsamkeit und Selbstfürsorge. “Waldbaden” – also ein bewusstes Eintauchen in die Natur – ist ein Trend der auf TikTok, in Gesundheitsratgebern und sogar bei Krankenkassen auftaucht. Aber was bringt das wirklich? Radio Q-Reporterin Hannah Erencin hat sich mit Gesundheitscoach Sebastian Rickert getroffen – und ist mit […]


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