Meditation gegen Klausurenstress?
Written by Redaktion on 28. Januar 2025
Die Zeit des Studiums ist schon lange nicht mehr der entspannte Lebensabschnitt, der er einmal war. Zu dem Leistungsdruck an der Uni kommt z.B. noch der durch Social Media generierte Fomo. Viele Studierende hetzen nur noch von einem Event zum nächsten. Dabei sehnen sich immer mehr nach Ruhe und Entspannung. Wer sich hier wiedererkennt, dem könnte vielleicht Meditation weiterhelfen. Radio Q-Reporter Niklas Dietrich teilt in diesem Beitrag seine Erfahrungen und räumt mit den größten Mythen über das Thema Meditation auf.
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