Winter
Draußen ist es kalt – da möchte man es sich doch nur noch mit einem dampfenden Teller Essen gemütlich machen. Was die lokale, westfälische Küche diesbezüglich zu bieten hat, und wie man damit auch einen netten WG-Abend gestalten kann, hat Radio Q-Reporterin Leona Murray herausgefunden.
Der Fall in das Wintertief ist kein unbekanntes Phänomen. Wie können wir dem vielleicht entkommen und was machen wir, wenn es zu spät ist? Diese Tipps können euch helfen, denn eins ist sicher: Ihr seid mit euren Gefühlen nicht allein. Nightline Telefonhotline: https://nightline-muenster.de/ Psychologische Beratungsstelle Uni Münster: https://www.uni-muenster.de/ZSB/psychologische-beratung/psych.html Psychologische Beratung FH Münster: https://www.fh-muenster.de/studium/studienberatung/psychologische-beratung/psychologische-beratung.php Bild: Pixarbay
Gas ist umweltschädlich, knapp und teuer – aktuell gibt es wirklich hundert Gründe, warum wir so viel Energie einsparen müssen wie irgendwie möglich. Trotzdem möchte niemand im Winter frieren müssen. Radio Q-Reporterin Paula Klüver erklärt euch, wie ihr mit ein paar kleinen Tricks dafür sorgt, dass eure Heizkostenabrechnung keine böse Überraschung wird – und gleichzeitig […]
Trockene Haut kann durch genetische Bedingungen, Stress oder chronische Erkrankungen wie Neurodermitis ausgelöst werden. Doch besonders im Winter leiden viele Menschen unter spröden und trockenen Händen. Ständige Temperaturwechsel, häufiges Händewaschen und die Nutzung von Desinfektionsmitteln verschlimmern diesen Zustand. Aber was ist eigentlich die genaue Ursache für trockene Haut? Und wie kann man die Probleme beheben? […]
An einem kalten Wintermorgen kann es schon schwer sein aufzustehen. Doch wie sieht es aus, wenn die lethargischen Gefühle anhalten? Eine sogenannte Winterdepression kann auftreten. Warum der Tag-Nacht-Rhythmus besonders im Winter durcheinander gerät und was für Möglichkeiten es gibt, diesen Winterblues zu durchbrechen hat Radio Q-Reporterin Marisa Markov recherchiert. Bildquelle: pixabay, Abbat1
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