Ernährung gegen Diabetes-Leiden

Bestimmte Ernährungsweisen können Diabetes-Leiden lindern. Das deutsche Diabetes-Zentrum “DDZ” gibt die Ergebnisse einer neuen Studie bekannt. Durch die systematische Zusammenführung und Auswertung von über 300 Unterstudien wurde nachgewiesen, dass bestimmte Ernährungsweisen das Leben mit Typ-2-Diabetes erleichtern können. Vor allem pflanzenbasierte, mediterrane, proteinreiche und kohlenhydratarme Ernährungsweisen haben positive Auswirkungen. Diese ermöglichen laut dem DDZ eine einfachere Kontrolle des Blutzuckers und vermindern Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie andere Komplikationen mit Typ-2-Diabetes. Die Ergebnisse sollen jetzt unter anderem zu einer effektiven Ernährungsberatung für Diabetes-Erkrankte genutzt werden.